शक्ति प्रशिक्षण के लिए सर्वश्रेष्ठ कसरत गीत
इस दुकान की भरपाई कलेक्टिव बायस, इंक। और उसके विज्ञापनदाता ने की है। सभी राय ईमानदार और अकेले हैं। #PowerInProtein #CollectiveBias
शक्ति प्रशिक्षण के लिए यह कसरत प्लेलिस्ट महान कसरत गीतों से भरा है जो आपको अपने पूरे कसरत में पंप रखेंगे!
आगामी गिरावट के लिए मेरा एक लक्ष्य न केवल आकार में वापस आना है बल्कि मांसपेशियों का निर्माण करना है। पिछले तीन वर्षों में मेरी मांसपेशियाँ अभी-अभी गायब हुई हैं, और मैं अपने बच्चे को कुछ ही मिनटों के लिए अपने हाथों को पकड़े बिना अपने बच्चे को पकड़ना पसंद करूंगी।
चक ई पनीर के लिए पार्टी पैकेज
जब मैं मांसपेशियों के बारे में सोचता हूं, तो मैं अपने पति और भाइयों के बारे में सोचता हूं, खासकर मेरे छोटे भाई के बारे में। वह कभी असली नहीं था, लेकिन पिछले कुछ वर्षों से जब उसने कॉलेज बास्केटबॉल खेलना बंद कर दिया तो वह वास्तव में बल्क होने लगा। हर बार जब मैं उसे देखता हूं तो मुझे लगता है कि उसकी बाहें थोड़ी बड़ी हैं। वह वास्तव में वही है जिसने मुझे पहली बार प्रोटीन पाउडर से परिचित कराया और मुझे अपनी स्मूदी में प्रोटीन जोड़ने के लिए राजी किया।
यह पिछले सप्ताह जब मैं अपने परिवार का दौरा कर रहा था तब मैंने अपने भाई-बहनों के साथ काम किया और यह देखना आकर्षक था कि वास्तविक इमारत की मांसपेशियों में कितनी वृद्धि होती है। मैं एक कार्डियो लड़की हूँ और उसके माध्यम से, लेकिन मैं जल्दी से मांसपेशियों के निर्माण का एहसास कर रहा हूँ, कार्डियो पर्याप्त नहीं है। और न तो सिर्फ व्यायाम है; मांसपेशियों का निर्माण वास्तव में एक तीन-भाग कार्यक्रम है - व्यायाम, अच्छी तरह से भोजन करना, और पर्याप्त प्रोटीन प्राप्त करना।
144 का क्या मतलब है
एक और बात मेरे भाइयों ने मुझे आश्वस्त किया कि मुझे पिछले सप्ताह मेरी कसरत संगीत के लिए एक अपडेट था। जब मैं दौड़ता हूं तो मैं बहुत ज्यादा पॉप और गुस्सैल गर्ल संगीत सुनता हूं। उन्होंने मुझे कुछ नए गीत विचार दिए, जो शायद मैं भी नहीं चलाऊंगा, लेकिन मैं आपको बता दूं, वे शक्ति प्रशिक्षण के लिए महान कसरत गीत हैं! निश्चित रूप से ऐसे समय थे जब गाना बजाना एकमात्र ऐसी चीज थी जो मुझे आखिरी पुश-अप या टू के माध्यम से मिली। यहाँ मेरे पसंदीदा नए वर्कआउट गाने के 25 हैं!
शक्ति प्रशिक्षण के लिए महान कसरत गीत
एमिनेम से डर नहीं
लिंकिन पार्क द्वारा माई हेड फॉर ए प्लेस
स्किलेट द्वारा हीरो
इन सभी चीजों को मैं अपने वेलेंटाइन के लिए बुलेट द्वारा नफरत करता हूं
लाल जंपसूट उपकरण द्वारा चेहरा नीचे
फॉल आउट बॉय द्वारा मेरे गीतों ने जाना कि आपने अंधेरे में क्या किया
मैकलेमोर द्वारा थ्रिफ्ट शॉप
वुल्फ बाय ममफोर्ड एंड संस
कोंगोस द्वारा मेरे साथ आओ
ट्वेंटी वन पायलट द्वारा मेरे दिल में आंसू
अविकि द्वारा मुझे जगाओ
इमेजिन ड्रेगन द्वारा आई बेट माय लाइफ
मामूली माउस द्वारा फ्लोट
द एनिमन द्वारा द मॉन्स्टर
सजगता से पाल
अमेरिकी लेखकों द्वारा इसे मारो
Macklemore द्वारा हमें रोक नहीं सकते
ब्रांड न्यू द्वारा सत्तर टाइम्स
मेरे रासायनिक रोमांस द्वारा काली परेड में आपका स्वागत है
फोर्ट माइनर द्वारा नाम याद रखें
कान्ये वेस्ट द्वारा मजबूत
फू फाइटर्स द्वारा आपको शुभकामनाएँ
पैशन पिट द्वारा वॉक करें
फिलिप फिलिप्स द्वारा उग्र आग
कल्पना ड्रैगन्स द्वारा रेडियोधर्मी
