मज़ा गेंद का खेल बच्चों को ले जाने के लिए

पूरे परिवार को उठाएँ और नाइके प्लेलिस्ट से प्रेरित इन मज़ेदार बॉल गेम्स के साथ आगे बढ़ें! वे बच्चों के लिए खेल कौशल का अभ्यास करने का सही तरीका हैं!

इस साल मेरे पति और मुझे थोड़ा रचनात्मक होना पड़ा, जब मेरे बेटे को खेल का अभ्यास करने की बात आई। अभी सब कुछ सही होने के साथ, खेल खेलने और सामान्य रूप से सक्रिय रहने के समान अवसर नहीं हैं। यही कारण है कि मैं नाइके के साथ साझेदारी करने के लिए इतना उत्साहित हूं कि वे कैसे माता-पिता के लिए एक महान संसाधन हो सकते हैं जो बच्चों को आगे बढ़ने में मदद कर रहे हैं!

साथ ही, मैं अपनी साझेदारी के लिए बनाए गए कुछ सुपर आसान बॉल गेम्स को साझा कर रहा हूं जिनका उपयोग आप विचारों के साथ कर सकते हैं नाइके की प्लेलिस्ट पूरे परिवार के लिए अधिक सक्रिय होने के लिए!

यदि आपको यहाँ से अधिक विचारों की आवश्यकता है, नाइके की प्लेलिस्ट रचनात्मक एपिसोड और सेगमेंट से भरपूर माता-पिता के लिए एक बड़ा नया संसाधन है, जो बच्चों को सक्रिय रहने के लिए उनकी कल्पनाओं को स्थानांतरित करने और उपयोग करने के लिए प्रेरित करता है। एक योगा पोज स्टारिंग कॉन्टेस्ट, द रिप्ले में स्पोर्ट्स ट्रिक्स करने वाले प्रो स्पोर्ट्स स्टार्स और इससे भी ज्यादा गेम्स आप घर के आसपास की चीजों से कर सकते हैं!

लेकिन पहले, चलो वापस ऊपर। आइए इस बारे में बात करें कि हमें रचनात्मक क्यों प्राप्त करना था।

क्या यह ध्वनि परिचित है? आप अपने बच्चे से पूछते हैं कि क्या वे एक खेल खेलना चाहते हैं, और वे हाँ कहते हैं! आप उन्हें साइन अप करते हैं, स्नैक्स लाने के लिए लीग शुल्क और स्वयंसेवक का भुगतान करते हैं।

फिर जब घर पर प्रैक्टिस करने का समय आता है, प्रैक्टिस पर जाते हैं, या यहां तक ​​कि गेम्स में जाते हैं, तो यह दांत खींचना पसंद है क्योंकि आपका बच्चा कहता है कि यह मज़ेदार नहीं है।

मैं आपको बता नहीं सकता कि पिछले साल में मेरे 7 साल के बच्चे के साथ कितनी बार बातचीत हुई थी क्योंकि उसने खेल खेलना शुरू किया था। वह खेलना चाहता था क्योंकि अन्य बच्चे खेल रहे थे, और वह अपने दोस्तों को देखना चाहता था।

समस्या यह है कि वह अभ्यास करना पसंद नहीं करता है प्लेइंग कैच उबाऊ है। सॉकर ड्रिल करना बोरिंग है। शूटिंग बास्केट उबाऊ है। इस बच्चे के लिए जो अन्य बच्चों के साथ खेलने के लिए रहता है, खेल कौशल का अभ्यास करना उबाऊ है।

इसलिए हमने रचनात्मक काम किया है और सभी प्रकार के खेलों के साथ आया है जिसमें खेल कौशल शामिल है। खेल का अभ्यास करने के बजाय, हम खेल खेल रहे हैं।

और यह काम कर रहा है।

इस हफ्ते उन्हें अपनी पहली हिट बेसबॉल में मिली। वह फ़ुटबॉल में पहले से कहीं बेहतर है। और वह बास्केटबॉल में खराब होने और कोने से देखने के बजाय अपने दोस्तों के साथ नॉक आउट के पड़ोस के खेल में शामिल होगा।

चूंकि यह हमारे लिए काम कर रहा है, इसलिए मैंने सोचा कि यह कुछ ऐसे खेल साझा करने में मददगार हो सकता है जिन्हें हम खेल रहे हैं ताकि आप सभी उन्हें घर पर उपयोग कर सकें!

टिप!

इससे पहले कि आप खेलना शुरू करें, बच्चों को एथलेटिक कपड़े लेने दें, जिससे वे सहज महसूस करें! यदि वे आराम से हैं, तो उन्हें खेलने और खेलने की अधिक संभावना होगी! नाइक का एक शानदार चयन है आरामदायक बच्चों के परिधान हर बच्चे के पसंदीदा रंग और शैली में!

हमने अपने बेटे और उसके चचेरे भाइयों को खेल के लिए अपने कपड़े निकालने दिए और यह देखने के लिए बहुत प्रफुल्लित थे कि उन्होंने अपने व्यक्तित्व को पूरी तरह से फिट करने के लिए कितने कपड़े चुने।

मेरा भतीजा फुल-ऑन बोल्ड नियोन येलो आउटफिट के साथ गया नाइके ड्रिफ्ट-एफआईटी एलीट शॉर्ट्स , एक लाइमलाइट नाइके स्पोर्ट्सवियर टी-शर्ट , और ए स्वेटर बास्केटबॉल हूडि । और सबसे रंगीन नाइके एयर वेपरमैक्स 2020 जूते वह मिल सकता है। वह सबसे मुखर बच्चा नहीं है, इसलिए मैं प्यार करता हूँ कि वह अभी भी रंगों और डिजाइनों के माध्यम से अपने व्यक्तित्व को दिखा सकता है।

मेरी भतीजी, हमारे मकबरे को सैसी गर्ल से मिलता है, दूसरी ओर एक अधिक सूक्ष्म दृष्टिकोण के साथ गया। नाइके प्रो चड्डी ग्रे में, ए Nike Dri-FIT ट्रेनिंग टी-शर्ट काले और ठोस सफेद रंग में नाइके एयर मैक्स 270 जूते । इस लड़की के लिए एकमात्र असली रंग उस पर छोटी इंद्रधनुष पट्टी में था नाइके स्पोर्ट्सवियर हेरिटेज फुल-जिप हुडी ।

और फिर मेरा बेटा है। वह सरल, आरामदायक और लाल रंग पसंद करता है। इसलिए यह केवल फिटिंग थी जिसे उन्होंने काले रंग में चुना नाइके स्पोर्ट्सवियर पैंट कि उसे एक लाल के लिए पसीने की पैंट की तरह लग रहा है नाइके स्पोर्ट्सवियर टी-शर्ट , और एक लाल और काला नाइके स्पोर्ट्सवियर फुल-जिप हूडि । साथ ही मैचिंग रेड और ब्लैक नाइक जूनियर फैंटम जीटी अकादमी आईसी फुटबॉल के जूते ।

क्रिसमस पार्टी के लिए हिरन का खेल

अब मैं उन बॉल गेम्स के बारे में बात करता हूँ जो मैंने वादा किया था! उनमें से छह - सभी को अपने बच्चों के कौशल स्तरों को अनुकूलित करने और पूरे परिवार को शामिल करने के लिए, खेल को मज़ेदार बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है!

आप नीचे दिए गए वीडियो में एक त्वरित चुपके देख सकते हैं!

1 - बेसबोएल

इस मजेदार खेल में, बच्चे बल्लेबाजी, रनिंग बेस और अभ्यास के साथ अनुकूल प्रतियोगिता का संकेत देते हैं!

आपूर्ति की जरूरत:

• बॉलिंग पिन (या पानी की बोतलें भी काम करती हैं!)
• अड्डों
• baseballs
• बेस्बाल का बल्ला

सेट अप:

1. अपने अड्डों को रखें जैसे कि आप एक बेसबॉल हीरे को देखेंगे। क्या एक बच्चा घर की थाली में बल्लेबाजी करना शुरू करता है।
2. रनर के रास्ते से कहीं बाहर अपना बॉलिंग पिन सेट करें। दूसरे बच्चे को बेसबॉल के एक बाल्टी के साथ 10-20 फीट (बच्चे की उम्र के आधार पर) दूर खड़े करें।
3. एक वयस्क या एक बड़ी किशोर पिच हो ताकि बल्लेबाज के स्तर के लिए पिच काफी सटीक और नियंत्रित हो।

कैसे खेलें:

गेंद को बल्लेबाज को पिच करें। जैसे ही वे इसे मारते हैं, उन्हें दौड़ना शुरू कर देना चाहिए और दूसरे बच्चे को गेंदबाजी पिन में गेंदबाजी बेस बॉल शुरू करनी चाहिए।

बल्लेबाज को रनिंग बेस रखना चाहिए, जितना संभव हो उतना रन बनाने की कोशिश करनी चाहिए, इससे पहले कि गेंदबाज सभी पिन को नीचे गिरा सके। जैसे ही गेंदबाज सभी दस पिन नीचे गिराता है, रनर रुक जाता है।

अपने बल्लेबाज और गेंदबाज को स्विच करें और फिर से खेलें।

यदि आप इसे बड़े बच्चों के लिए एक छोटी प्रतियोगिता में बदलना चाहते हैं, तो उन्हें ट्रैक करें कि वे कितने रन बनाते हैं और बच्चे (या टीम यदि आप उन्हें टीमों में रखना चाहते हैं) जिनके पास सबसे अधिक है, जिसके बाद वे तीन बार जीतते हैं ।

वहाँ रुकना मत! इस मज़ा में फुटबॉल कौशल का अभ्यास करने के लिए उन्हीं बॉलिंग पिन का उपयोग करें नाइके प्लेलिस्ट स्पोर्ट्सलैब पैदल चलने का खेल! यह आपके छोटे नवोदित फुटबॉल सितारों के लिए एक सुपर मजेदार विकल्प है!

2 - नीचे फेंक दें

इस मजेदार खेल में, बच्चे अपने साथियों को मूर्खतापूर्ण खेल थीम्ड चुनौतियों को पूरा करने के लिए गेंदों को हिट करने के लिए गेंदों का उपयोग करते हैं।

आपूर्ति की जरूरत:

• प्लास्टिक के कप
• फ़ुटबॉल या बास्केटबाल (जो भी आप अभ्यास करने की कोशिश कर रहे हैं उसका उपयोग करें)
• मूर्खतापूर्ण चुनौतियां - यहां एक सूची प्रिंट करें
• घर के आसपास की वस्तुओं को आप कप (बाल्टी, बक्से, कूलर, सीढ़ी, कुर्सियाँ, आदि) पर रख सकते हैं।

सेट अप:

1. प्लास्टिक कप के लिए मूर्खतापूर्ण चुनौतियों को काटें और टेप करें। या उन्हें फुल शीट लेबल पेपर पर प्रिंट करें और फिर उन्हें कप में जोड़ने के लिए स्टिकर जैसे लेबल का उपयोग करें।
2. अपने घर के आस-पास, एक बड़े स्थान पर, कोर्ट में, या कहीं और, जहाँ आप माइंड बॉल्स नहीं उड़ते हैं, वहां से रैंडम आइटम रखें। यदि आप खाली हैं तो आप इसे खेल के मैदान या झूलों पर भी सेट कर सकते हैं।
3. खिलाड़ियों के सामने वाले लेबल के साथ आइटम के ऊपर प्लास्टिक के कप रखें, ताकि वे जान सकें कि वे क्या लक्ष्य कर रहे हैं।
4. या तो टेप, ड्रॉ, या पीछे फेंकने के लिए बस एक लाइन नामित करें। खिलाड़ियों की अलग-अलग उम्र के लिए आपके पास एक लाइन या कई लाइनें हो सकती हैं।

कैसे खेलें:

फेंकने वाला पहला व्यक्ति चुनें। मैं चीजों को आसान बनाए रखने के लिए सबसे युवा से सबसे कम उम्र का करने की सलाह देता हूं।

इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस कौशल का अभ्यास करने की कोशिश कर रहे हैं, पहले व्यक्ति को या तो एक फुटबॉल फेंकना चाहिए या एक कप टारगेट को नाकाम करने की कोशिश करने के लिए बास्केटबॉल पास करना चाहिए। अगर वे एक कप खटखटाते हैं, तो लाइन में उनके पीछे वाले व्यक्ति को अपनी बारी लेने से पहले चुनौती को पूरा करना पड़ता है।

यदि वे एक ही थ्रो में कई कप नीचे गिरा देते हैं, तो उनके पीछे वाले व्यक्ति को सभी चुनौतियों को अलग-अलग या एक साथ पूरा करना होता है (एक साथ किए गए तीन चुनौतियों के मजेदार उदाहरण के लिए इस पोस्ट में वीडियो देखें)। यहाँ पागलपन की एक तेज़ झलक है जो घटित हुई थी!

शीट में चुनौतियों के दो सेट हैं जो आप ऊपर की आपूर्ति सूची में डाउनलोड कर सकते हैं - जो कि मूर्ख पक्ष पर अधिक हैं और जो अधिक आंदोलन आधारित हैं (जैसे, त्वरित पैर, स्क्वाट, आदि)। आप खेल के लिए अपने लक्ष्यों के आधार पर एक तरह का सब कर सकते हैं या आप दोनों को जोड़ सकते हैं!

एक बार खिलाड़ी अपनी चुनौती पूरी करने के बाद, थोड़ा लक्ष्य अभ्यास के लिए अपनी बारी! वे फिर कोशिश करने के लिए फेंक देते हैं और अपने पीछे के खिलाड़ी के लिए चुनौती देते हैं।

तब तक खेलते रहें, जब तक कि सभी कप नोक न हो जाएं या जब तक आपको रुकने का मन न हो।

लॉस एंजिल्स लेकर्स स्टार एंथनी डेविस की कोशिश से इस खेल को एक कदम आगे ले जाएं नाइके प्लेलिस्ट स्पोर्ट्सलैब थ्रोबैक छोटे लक्ष्यों का उपयोग करता है कि खेल!

टिप!

यदि आपके बच्चे इस वर्ष दूरस्थ शिक्षा, होमस्कूल, या हाइब्रिड लर्निंग मॉडल कर रहे हैं - शेक अप्स, द रिप्ले और स्पोर्ट्सलैब गेम्स का उपयोग करें नाइके की प्लेलिस्ट इन गेम विचारों के साथ घर पे करने के लिए। वे बहुत मज़ेदार हैं, उन्होंने यह महसूस नहीं किया कि यह अभी भी स्कूल का हिस्सा है।

3 - सॉकर क्रोकेट

इस मजेदार गेम में, बच्चे अपने सॉकर किक का अभ्यास करते हैं और शंकु के साथ एक क्रोकेट कोर्स सेटअप के माध्यम से गेंद को चालाकी करने की कोशिश करते हुए छूते हैं!

आपूर्ति की जरूरत:

• फुटबॉल की गेंदें - प्रति व्यक्ति एक
• 20 शंकु

सेट अप:

1. एक क्रोकेट क्षेत्र की तरह एक बड़े घास के क्षेत्र में शंकु को स्थापित करें, एक क्रोकेट सुरंग के स्थान पर दो शंकु का उपयोग करें। निश्चित नहीं है कि एक क्रोकेट क्षेत्र कैसे स्थापित किया जाए? आपको शंकु लगाने के लिए मैंने नीचे एक चित्र शामिल किया है शंकु को पर्याप्त स्थान दें जो कि बच्चे अपनी गेंद को एक किक के माध्यम से संभावित रूप से किक कर सकते हैं, लेकिन यह पर्याप्त है कि इसे अभी भी एक किक के माध्यम से प्राप्त करना चुनौतीपूर्ण है।
2. सभी बच्चे क्रॉकेट कोर्स की शुरुआत में अपने पैरों पर अपनी फुटबॉल की गेंद के साथ खड़े हों।

कैसे खेलें:

जाने के लिए पहले व्यक्ति को चुनें। उन्हें कोशिश करने के लिए एक किक मिलती है और इसे शंकु के पहले सेट के माध्यम से मिलता है। यदि वे इसे बनाते हैं, तो वे फिर से किक करते हैं और पाठ्यक्रम के माध्यम से आगे बढ़ते हैं। यदि वे इसके माध्यम से नहीं बनाते हैं, तो वे अपनी गेंद को छोड़ देते हैं जहां यह है और यह अगले व्यक्ति की बारी है।

अगला व्यक्ति अब ऐसा ही करता है - वे शंकु के पहले सेट के माध्यम से गेंद को किक करने की कोशिश करते हैं।

बच्चों की पार्टी के लिए आउटडोर गेम्स

पहले खिलाड़ी से एकमात्र अंतर यह है कि यदि उनकी गेंद किसी अन्य खिलाड़ी की गेंद को छूती है, तो उन्हें एक और किक मिलती है (केवल एक अतिरिक्त किक भले ही वह किसी अन्य खिलाड़ी की गेंद को छूती हो और शंकु से गुजरती हो)। यह शंकु के माध्यम से गेंद को प्राप्त करना आसान बना सकता है क्योंकि वे पाठ्यक्रम में जाते हैं और अधिक बच्चों और गेंदों को मिश्रण में जोड़ा जाता है।

हर किसी की बारी है तो आप दोहराते हैं, उस खिलाड़ी पर वापस जा रहे हैं जिसने शुरुआत की थी। बच्चों को सभी क्रोकेट शंकु के माध्यम से अपनी गेंद को प्राप्त करना होगा और पाठ्यक्रम को पूरा करना होगा।

एक बार जब वे कोर्स पूरा कर लेते हैं, तो एक पायदान ऊपर उठाते हैं और देखते हैं कि क्या आपके बच्चे फुटबाल के ट्रिक सैम केर को इसमें दिखा सकते हैं नाइके प्लेलिस्ट रिप्ले एपिसोड !

टिप!

वयस्कों को शुरू करने से पहले बिना गेंदों के खेल के नियमों की व्याख्या करें। यदि यह छोटे बच्चों के लिए बहुत जटिल लगता है, तो 'किसी अन्य व्यक्ति की गेंद को छूने पर' एक और मोड़ प्राप्त करें।

4 - रिबाउंड 500

500 के क्लासिक गेम के इस रीबाउंडिंग रीमिक्स में, बच्चे बास्केट और रिबाउंडिंग की शूटिंग करके 500 अंक प्राप्त करने की कोशिश करते हैं!

आपूर्ति की जरूरत:

• बास्केटबाल
• बास्केटबॉल की उम्मीद

सेट अप:

1. एक व्यक्ति को गेंद दें और बाकी खिलाड़ियों को बास्केटबॉल की चाबी में खड़े करें जैसे कि वे पलटाव करेंगे।

कैसे खेलें:

गोली चलाने वाला पहला व्यक्ति चुनें। यह व्यक्ति तब तक टोकरियाँ मारना जारी रखेगा जब तक कि कोई 500 अंक प्राप्त नहीं कर लेता।

शूटिंग से पहले, खिलाड़ी को 100, 200, 300, 400, या 500 में से किसी एक को कहना चाहिए। यह वह बिंदु होगा जहां शॉट लायक है।

फिर वे शूटिंग करते हैं - यदि वे शॉट बनाते हैं, तो वे खुद को अंक प्राप्त करते हैं। अगर वे शॉट मिस करते हैं, तो रिबाउंड (या तो हवा में या जमीन पर हिट होने के बाद) अंक प्राप्त करता है।

गेंद को मूल शूटर को वापस दें और इसे फिर से करें। बच्चे अपने कुल अंकों पर नज़र रखते हैं और जो भी पहले 500 अंक प्राप्त करता है, वह शूटिंग के लिए अगला बन जाता है। यदि शूटर पहले 500 अंक प्राप्त करता है, तो सभी के अंक रीसेट हो जाते हैं और यह एक नया दौर शुरू करता है।

केवल अन्य नियम यह है कि शूटिंग करने वाला व्यक्ति फ्री थ्रो लाइन या उससे आगे पीछे होना चाहिए (वास्तव में छोटे बच्चों को छोड़कर)। इस तरह से रिबॉन्डिंग के लिए जगह है और उनके लापता होने की संभावना अधिक है।

रिबॉन्डिंग पूरी करने के बाद, इस मज़ा को आज़माएं नाइके प्लेलिस्ट स्पोर्ट्सलैब ड्रिबलस्कॉट खेल एक मजेदार तरीके से अन्य बास्केटबॉल कौशल पर काम करने के लिए!

5 - प्रतिष्ठित क्षेत्ररक्षक

एक लोकप्रिय बच्चों के बोर्ड गेम के मजेदार बेसबॉल संस्करण में बच्चे जीवित हैं!

आपूर्ति की जरूरत:

• बड़ी बाल्टी
• baseballs
• छोटी बाल्टी (प्रति टीम एक)
• बेसबॉल दस्ताने - प्रति व्यक्ति एक

सेट अप:

1. खिलाड़ियों को जोड़े में विभाजित करें, आदर्श रूप से एक वयस्क या पुराने किशोर के साथ एक छोटे बच्चे को चीजों को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए। प्रत्येक जोड़ी को एक छोटी बाल्टी और उनके बेसबॉल दस्ताने लें और एक बड़े स्थान के एक कोने में खड़े हों।
2. बेसबॉल के साथ बड़ी बाल्टी भरें।

कैसे खेलें:

एक बार प्रत्येक जोड़ी अंतरिक्ष के अपने कोने में है, यह खेलने का समय है। एक वयस्क या किशोर जो आदर्श रूप से खेल नहीं रहा है - वे खेल के बीच में बेसबॉल के बाल्टी को डंप कर सकते हैं - अगर वे खेल रहे हैं तो वे अपने कोने में वापस हलचल कर सकते हैं।

जैसे ही बाल्टी को पूरी तरह से बाहर फेंक दिया जाता है, प्रत्येक टीम का एक खिलाड़ी बाहर निकलता है और एक गेंद को फील्ड करता है और अपने टीम के साथी को देता है जो छोटी बाल्टी में खड़ा होता है।

पकड़ने वाले टीम के साथी को बाल्टी में गेंद रखनी चाहिए।

अगर पकड़ने वाला टीम का साथी गेंद को नहीं पकड़ता है, तो वे इसके पीछे भाग सकते हैं और इसे अपनी बाल्टी में डाल सकते हैं या अगली गेंद पर अपनी टीम के साथी को फील्डिंग करवा सकते हैं।

सभी टीमें फील्डिंग जारी रखती हैं, गेंदों को पकड़ती हैं, और उन्हें अपनी छोटी बाल्टियों में तब तक रखती हैं जब तक कि सभी गेंदें फील्ड में नहीं आ जाती। इस बात पर ध्यान दें कि प्रत्येक टीम ने उस दौर में कितनी गेंदें खेली थीं।

प्रत्येक टीम के खिलाड़ी इसके बाद स्थानों को बदलते हैं और इसे फिर से खेलते हैं, इस बार दूसरे खिलाड़ी के साथ क्षेत्ररक्षण और पहला खिलाड़ी गेंदों को पकड़ता है।

वैकल्पिक विकल्प: एक खेल की आवश्यकता है जो आप घर के अंदर खेल सकते हैं? इस जुर्राब की कोशिश करो नाइके प्लेलिस्ट शेक अप विचार बजाय!

6 - बैल्टशिप

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको किन बॉल स्किल्स का अभ्यास करने की आवश्यकता है, बच्चों को अन्य खिलाड़ियों के प्लास्टिक के कप जहाजों को डुबोने के लिए नेट के पार फेंकने, उछालने और उछालने जैसी गेंदों का अभ्यास करना पसंद होगा!

आपूर्ति की जरूरत:

• प्रति टीम 17 प्लास्टिक कप
• एक गेंद - वालीबाल , बास्केटबाल , या फ़ुटबॉल (आप जो अभ्यास करना चाहते हैं, उसके आधार पर बच्चों को प्रत्येक मोड़ चुनने दें, या इसे पूरे खेल में बदल दें)
• नेट (वैकल्पिक)

सेट अप:

1. प्रत्येक टीम को 17 कप दें और उन्हें 'जहाज' बनाने के लिए नेट के किनारे प्लास्टिक के कप रखें। प्रत्येक टीम को 5 कप जहाज, 4 कप जहाज, (2) 3 कप जहाज और 2 कप जहाज बनाने चाहिए। जहाजों के भीतर एक दूसरे से अलग एक कप के बारे में कप अंतरिक्ष।
2. एक बार हो जाने के बाद, टीमों को नेट के किनारे खड़े होना चाहिए और खेलने के लिए तैयार होना चाहिए!

कैसे खेलें:

शुरुआती टीम को एक गेंद दें और उन्हें खेल कौशल का उपयोग करके नेट पर भेजें। आप अभ्यास करने की कोशिश कर रहे हैं।

• वालीबाल - एक खिलाड़ी दूसरे को टॉस करता है और वह व्यक्ति उसे नेट पर उछाल देता है।
• बास्केटबाल - पुराने खिलाड़ियों ने नेट पर गेंद को पास किया और छोटे बच्चों को चेस्ट के ऊपर से चेस्ट पास किया।
• फ़ुटबॉल - बच्चों ने फुटबॉल को नेट पर फेंक दिया है।

लक्ष्य अन्य टीम के कप जहाजों को गेंद से मारकर उन्हें डुबोना है। यदि गेंद नेट पर जाती है और सीधे बाउंस पर या सीधे लुढ़कते हुए कप को मारती है, तो जहाज हिट होता है और उस कप को खेल से बाहर कर दिया जाता है। यदि एक जहाज के सभी कप हिट हो जाते हैं, तो वह जहाज डूब जाता है।

एक टीम के एक फेंकने के बाद दूसरी टीम को एक कोशिश मिलती है।

तब तक खेलते रहें जब तक कि एक टीम दूसरी टीम के सभी जहाजों को डूब न जाए।

टिप!

इसे आज़माकर छोटे बच्चों के लिए इसे आसान बनाएं नाइके प्लेलिस्ट बटलस्पोट्स स्पोर्ट्सलैब गेम प्लास्टिक के कप के बजाय हुला हुप्स के साथ भी ऐसा ही है!

सलाह & चाल

पिछले छह महीनों में जब हम इनमें से कुछ अलग गेंद के खेल के साथ आए हैं, तो हमें कुछ ऐसी चीजें भी मिली हैं जो अच्छी तरह से काम करती हैं और अन्य जो नहीं करते हैं। इसलिए मैं कुछ ऐसी बातें साझा कर रहा हूँ जो आपके बच्चों को फिर से मजेदार लगने की सोच कर आपके बच्चों को पाने में मदद करेंगी!

पहिया को सुदृढ़ न करें। जब मैं व्यक्तिगत रूप से गेम बनाने का आनंद लेता हूं, तो आपको इसकी आवश्यकता नहीं है। वहाँ संसाधनों के टन आप के लिए है कि पहले से ही बच्चों को ले जाने के लिए मजेदार तरीके हैं। नाइके की प्लेलिस्ट हमारे पसंदीदा में से एक है क्योंकि एपिसोड कम हैं, प्रत्येक सेगमेंट के बच्चे उलझे हुए हैं, और गतिविधियाँ वे हैं जिनके साथ आप जुड़ सकते हैं या घर से तुरंत बाहर जा सकते हैं और बिना सामान के एक गुच्छा खरीद सकते हैं।

इसके अलावा, आप आश्चर्यचकित रह जाएंगे कि मस्ती देखने के बाद कैसे प्लेलिस्ट एपिसोड और सेगमेंट आपके बच्चे सक्रिय होना और अधिक मजेदार बनाने के लिए अपने स्वयं के रचनात्मक विचारों के साथ आना शुरू कर सकते हैं!

किशोर शामिल हों। जब ये गेम बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए थे, तब किशोर सुपर सहायक हो सकते हैं, जब आपके पास खेल के अधिक कठिन भागों (जैसे कि फैम्ल्ड फिल्डर में पकड़ने) के साथ मदद करने के लिए अन्य वयस्क नहीं होते हैं। वे इस बात के भी अच्छे उदाहरण हो सकते हैं कि रीबाउंड 500 में बॉक्स आउट जैसी चीजें कैसे करें या हारने पर सकारात्मक दृष्टिकोण कैसे रखें।

और कौन सा बच्चा बड़ी उम्र के किशोर तक नहीं दिखता है और उनके जैसा बनना चाहता है? मुझे पता है कि मेरा बेटा अपने बड़े चचेरे भाई-बहनों का पालन-पोषण करता है और वे कुछ भी करेंगे, भले ही वह ऐसा कुछ भी करें जो वह हमारे लिए करने की हिम्मत नहीं करेगा! इसके अलावा किशोर भी मजा कर सकते हैं!

दूसरों के साथ खेलते हैं। जब आप निश्चित रूप से इन खेलों को एक बच्चे के साथ खेल सकते हैं, तो वे अन्य लोगों के साथ और भी मज़ेदार हैं। भाई-बहनों, साथियों या पड़ोसियों को पकड़ो और एक साथ खेलें। बच्चों को गेंद के खेल खेलने की अधिक संभावना होती है, जब उन्हें लगता है कि वे भी अन्य बच्चों के साथ घूमने जा रहे हैं!

सब मिला दो। हर समय अलग-अलग गेम आज़माएं और अपने बच्चों के साथ काम करें। यदि वे बैलटशिप गेम में फुटबॉल फेंकना पसंद करते हैं, तो इस फुटबॉल टिक टीएसी पैर की अंगुली का प्रयास करें नाइके की प्लेलिस्ट आगे!

आराम करें। सुनिश्चित करें कि जब वे खेल रहे हों तो बच्चे सहज हों। ठीक उसी तरह जैसे स्कूल के साल की शुरुआत में जब उन्हें नए स्कूल के कपड़े मिलते हैं, तो उन्हें कुछ ऐसे खेल कपड़े चुनने दें, जिनसे वे प्यार करते हैं। नाइकी में रंग, कपड़े, डिजाइन, आकार और आकार के टन हैं जो बच्चों को बहुत पसंद आएंगे बच्चों का चयन । वे क्या चुनते हैं, वे खेलने की अधिक संभावना रखते हैं!

और सुनिश्चित करें कि वे बहुत गर्म या बहुत ठंडा नहीं हैं। मुझे पता है कि मेरे बेटे और खेल के साथ हमारे सबसे बुरे अनुभव तब हुए हैं जब वह ठंड में है - पहनने या परतों को लाने के लिए ताकि वे आवश्यकतानुसार समायोजित कर सकें!

चक ई पनीर पार्टी सजावट

एक बैग पकड़ो। जब आपको नए कपड़े मिल रहे हों, तो थैला अपने जूते और उपकरण अंदर रखना। बाहर निकलना और खेलना आसान है जब चीजों को एक ही जगह पर एक साथ रखा जाता है!

अपने स्तर पर खेलते हैं। ये खेल, और सामान्य तौर पर खेल, मज़ेदार होते हैं। छोटी गेंदों (इनका उपयोग करके, उचित रूप से लाइनों को आगे बढ़ाते हुए, अपने बच्चों के स्तर तक खेलों को समायोजित करें नाइके कौशल वाले महान हैं), और उन खेलों से मिलान करने के लिए स्वैपिंग उपकरण जिन पर आप काम करना चाहते हैं।

फुटबॉल खेलने वाले बच्चे? फुटबॉल फेंको। वॉलीबॉल खेल रहे बच्चे? क्या उन्होंने इसके बजाय बॉलटिपशिप में वॉलीबॉल सेट किया है। टेनिस खेलना? नीचे फेंकने के लक्ष्य पर गेंदों को हिट करने के लिए रैकेट का उपयोग करें। संभावनाएं अनंत हैं - मैंने अभी आपको एक शुरुआत दी है!

उनसे मिलें जहां वे अब हैं, न कि जहां आप उन्हें चाहते हैं और आप आश्चर्यचकित हैं कि वे कितनी दूर हैं। साथ ही, आपके पास खुश बच्चे हैं जिन्हें खेलने में मज़ा आता है!

मदद लें। हर माता-पिता खेल के दीवाने नहीं होते। नाइके की प्लेलिस्ट उन माता-पिता के लिए बहुत सारे संसाधन हैं, जिनके बच्चे खेल खेलना चाहते हैं - पूरे परिवार के लिए आंदोलन की गतिविधियाँ, कोचिंग के सुझाव, घर पर घूमने के लिए विचार, और बहुत कुछ! विशेषज्ञों को अंतराल में भरने दें।

अधिक सक्रिय खेल

• बच्चों के लिए बोरियत बस्टर
• प्रकृति का शिकार
• यार्न भूलभुलैया
• आभासी मेहतर शिकार
• निराला चलना