फन स्कूल लंच आइडियाज और 25+ फ्री प्रिंटेबल लंचबॉक्स नोट्स
इस पोस्ट को क्लेनेक्स, क्षितिज ऑर्गेनिक और NABISCO द्वारा प्रायोजित किया गया है। सभी विचारों और राय मेरे अपने हैं।
जब मैं आशा नहीं कर रहा हूँ तो एक बात है मेरे बेटे ने बालवाड़ी शुरू किया पिछले साल: हर दिन उसका दोपहर का भोजन बनाने के लिए कितना काम होगा।
खासकर जब से मैंने उसे स्कूल के पहले सप्ताह में हर दिन एक छोटा सा नोट लिखा था, और वह हर दिन उसके लंचबॉक्स में कुछ विशेष की उम्मीद करता था! अब मुझे उनके पैर की उंगलियों पर रखने के लिए कुछ रचनात्मक आश्चर्य के साथ आने की चुनौती दी गई है।
मैं उसे एक बार एक नोट लिखना भूल गया था, और वह अभी भी इसे आज तक लाता है।
मैं कुछ अतिरिक्त भेजना नहीं भूल गया। कुछ दिन, यह अधिक रोमांचक चीजें हैं - जैसे लंचबॉक्स गतिविधि पत्रक -और अन्य दिनों में, यह सिर्फ एक नोट है।
मेरे लिए सौभाग्य से, मेरे पति ने इस वर्ष की शुरुआत में अपनी पूर्णकालिक नौकरी छोड़ दी। अब, स्कूल लंच कुछ ऐसा है जो हम एक साथ करते हैं - जो इसे पूरी तरह से आसान बनाता है। और हम एक छोटी प्रणाली के साथ आए हैं जिसने इसे और भी आसान बना दिया है!
अब, मेरे लगभग 1 ग्रा। के लिए सुबह का लंच पैक करना, कुछ ऐसा नहीं है जिससे मैं डर जाता हूँ - यह एक मज़ेदार पारिवारिक गतिविधि है।
अधिकांश दिन कम से कम।
स्कूल लंच को और मज़ेदार बनाने के लिए यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं - पैकिंग और वास्तविक लंच दोनों!
स्कूल लंच को और मजेदार कैसे बनाएं
यदि आप उन माताओं या डैड्स में से एक हैं, जो स्कूल के दोपहर के भोजन को बनाते हैं, तो ये विचार आपके लिए हैं! और भी अधिक बैक-टू-स्कूल लंच पैकिंग विचारों की जाँच करें www.backtolunch.com ।
1 - सभी को शामिल करें
सबसे अच्छी चीजों में से एक मैंने अपने बेटे को दोपहर के भोजन की पैकिंग प्रक्रिया में शामिल किया।
अपने पसंदीदा स्नैक्स को टारगेट पर लेने से - जैसे मिनी ओरेओ कूकीज़, नट बटर बिट्स, और मिनी कूल्हों AHOY के साथ NABISCO कुकी मल्टीपैक! कुकीज़-वास्तव में प्रत्येक दिन अपने लंचबॉक्स को समाप्त करने वाले स्नैक को चुनना, वह प्रक्रिया के हर चरण में शामिल है।
मेरे पति आम तौर पर मुख्य पकवान बनाते हैं, मुझे फल और सब्जी जैसे एक्स्ट्रा मिलते हैं, और मेरा बेटा दिन के लिए अपना नाश्ता और पेय निकालता है।
मेरे बेटे का सप्ताह का पसंदीदा हिस्सा मेरे साथ टारगेट करने और स्नैक को देखने और उस सप्ताह के स्नैक्स के लिए आइज़ल पीने के लिए है! सेले पर 10% तक की बचत करें 9/2 के माध्यम से कार्टव्हील के साथ लक्ष्य एप्लिकेशन में सीटी स्नैक्स और आवश्यक!
और मैं हमेशा टारगेट रन के लिए नीचे रहता हूं क्योंकि मुझे स्कूल के लंच के साथ-साथ अन्य चीजों के लिए भी चीजें मिल सकती हैं, जिन्हें मुझे एक सप्ताह के बाद आराम करने के लिए डायपर, कपड़े और स्नान बम की आवश्यकता होती है!
इसके अलावा, सभी चीजें जो मुझे नहीं पता कि मुझे वर्तमान में जो भी पार्टी की योजना है, उसके लिए मेरी जरूरत है! आप इस पोस्ट में मेरे द्वारा उल्लिखित सब कुछ यहाँ प्राप्त कर सकते हैं!
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2 - दोपहर के भोजन को सरल लेकिन फिर भी खास बनाएं
स्कूल लंच के साथ सभी बेंटो बॉक्स के दीवाने जाने की कोई ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप अभी भी कुछ सेकंड में कुछ मज़ेदार टच जोड़ सकते हैं जैसे कि बनाने के लिए कुकी कटर का उपयोग करके कुछ सरल एक सैंडविच थोड़ा और रोमांचक।
सैंडविच बनाने के लिए आप नीचे दी गई रेसिपी का उपयोग कर सकते हैं जो कुकी काटने के लिए आदर्श है!
बिल्ली के खेल पर टोपी पिन करें
- 2 स्लाइस पूरी गेहूं की रोटी
- 1 स्लाइस अमेरिकन पनीर
- 3 स्लाइस टर्की डेली मांस
- 1 टीबीएस उद्यान उद्यान सब्जी क्रीम पनीर (काटते समय सैंडविच को एक साथ रखने में मदद करता है)
इसे 1/2 कप ताजी रसभरी, गाजर की छड़ें, मिनी ओरियो कुकीज़ का एक पैकेज और इसे नीचे धोने के लिए एक क्षितिज ऑर्गेनिक सिंगल सर्व मिल्क बॉक्स के साथ जोड़ें!
यदि आप अपने बच्चों को सैंडविच बनाने या ताजे फल और सब्जियों को पैक करने में मदद करते हैं, तो क्लेनेक्स वेट वाइप्स जेंटल क्लीन पास में रखें ताकि वे स्कूल से पहले किसी भी सैंडविच या रास्पबेरी अवशेष से अपने हाथों को जल्दी से साफ कर सकें। उन चूसो दाग!
3 - एक साथ कई लंच करें
अपनी ज़रूरत की सभी चीज़ों के साथ थोड़ा लंच मेकिंग स्टेशन स्थापित करें और एक साथ कई लंच करें। जब यह बाहर और व्यवस्थित हो, तो जल्दी से लंच बनाना आसान हो जाता है।
आगे और बाहर जाने के लिए तैयार होने पर पैंट्री या रेफ्रिजरेटर के आगे-पीछे नहीं चलना चाहिए।
4 - चीजों को बदलें
स्कूल के दोपहर के भोजन के बारे में एक बात जो मैंने सबसे ज्यादा देखी, वह यह कि अगर मैंने अपने बेटे को हर दिन या इसी तरह की कोई चीज दी, तो वह अपना मुख्य भोजन करना बंद कर देता है और केवल स्नैक्स खाता है। जब हमने चीजों को बदला (या कुकी कटर सैंडविच की तरह इसके साथ कुछ मजेदार किया), तो उन्हें मुख्य पकवान खाने की अधिक संभावना थी।
सप्ताह के दौरान हर दिन कम से कम चीजों को स्विच करें। एक दिन सैंडविच की कोशिश करें, पनीर और दूसरे दिन पटाखे, पिज़्ज़ा अन्य, आप हर दिन एक ही चीज़ खाना पसंद नहीं करते (या कम से कम मैं नहीं करता), तो आपके बच्चे क्यों करेंगे?
यह उन कारणों में से एक है जो मुझे NABISCO कुकी मल्टीपैक मिलने से प्यार है; मेरे बेटे के पास हमेशा दोपहर के भोजन के लिए या घर पर अन्य स्नैक बार चुनने के लिए कम से कम तीन स्नैक्स होते हैं!
अगर आपके बच्चे मेरे बेटे की तरह गन्दा भोजन (उर्फ पिज्जा) पसंद करते हैं, तो दोपहर के भोजन के समय हाथों की सफाई के लिए क्लेनेक्स वेट वाइप्स जेंटल क्लीन को उनके बैग में भेजने का प्रयास करें। मुझे पता है कि हमारे प्राथमिक विद्यालय में, उनके पास दोपहर के भोजन से पहले हाथ धोने का समय होता है, लेकिन दोपहर के भोजन के बाद, यह कक्षा में वापस आता है और नियमित रूप से नैपकिन हमेशा नहीं काटते हैं!
बस सुनिश्चित करें कि उन्हें पता है कि गीले पोंछे केवल हाथों और चेहरे की सफाई के लिए हैं - लंचरूम टेबल नहीं!
5 - विशेष रूप से दोपहर के भोजन के लिए सिंगल-सर्व स्नैक्स और पेय प्राप्त करें
उन NABISCO कुकी मल्टीपैक और क्षितिज ऑर्गेनिक सिंगल सर्व मिल्क बॉक्स को याद रखें जिन्हें मैंने टारगेट पर लिया था? वे तुरंत एक स्कूल लंच बकेट में जाते हैं जो मेरे बेटे को पता है कि वह स्कूल लंच के लिए ही है।
हमारे पास पेंट्री में अन्य स्नैक्स और पेय हैं (NABISCO मल्टीपैक की विविधता लंच और पैंट्री को स्टॉक करने के लिए एकदम सही है), लेकिन लंच बकेट लंच के अलावा किसी भी चीज़ के लिए ऑफ-लिमिट है।
इतना ही नहीं मेरे बेटे के लिए हर सुबह नाश्ता करना और उसके लंच के लिए हर सुबह पीना आसान हो जाता है, इससे मेरे लिए यह जानना भी आसान हो जाता है कि मैं कब स्नैक्स पर कम चल रहा हूं! मैं सिर्फ बाल्टी को देखता हूं और देखता हूं कि क्या मुझे दोपहर के भोजन की बाल्टी को फिर से भरने के लिए एक टारगेट रन बनाने की जरूरत है।
या अगर NUTTER BUTTER बिट्स के पर्याप्त पैक बचे हैं जिन्हें मैं बिना जाने ही अपने लिए छीन सकता हूं।
6 - लंच बॉक्स नोट्स के साथ अतिरिक्त मील पर जाएं
ठीक है, इसलिए यहाँ पर मुझे किंडरगार्टन से परेशानी हुई। मैंने अपने बेटे के लिए चित्र लिखे या आकर्षित किए।
अब मैं अपने बेटे को 1 ग्रेड के लिए तैयार करते हुए संतुलन बनाने जा रहा हूं, साथ ही अपने शिशु की देखभाल भी कर रहा हूं, इसलिए मैं इस साल ज्यादा स्मार्ट हो रहा हूं।
इस साल, मैंने पूरे महीने के लंच बॉक्स के नोट्स बनाए, जिन्हें मैं हर दिन अपने लंच बॉक्स में बस प्रिंट कर सकता हूं, काट सकता हूं और टॉस कर सकता हूं।
और मैं आपके साथ ये मुफ्त प्रिंट करने योग्य लंच बॉक्स नोट्स साझा कर रहा हूं!
कुछ नोट्स में उत्साहजनक बातें हैं, जैसे 'चमकते हैं,' अन्य में चुटकुले हैं, और अन्य में सकारात्मक सुदृढीकरण है जैसे 'आप एक चैंपियन हैं।'
चक ई पनीर पर जन्मदिन की पार्टी की लागत
नोट कार्ड में से प्रत्येक के साथ जाने के लिए 25 अलग-अलग नोट कार्ड और थोड़ा एक्स्ट्रा और खाने के विचारों के 25 मजेदार विचार हैं।
बस कुछ उदाहरण देने के लिए:
- शाइन ब्राइट कार्ड थोड़ा स्टार भूलभुलैया और 'चंद्रमा' पनीर सैंडविच के साथ जा सकता है
- आप एक छोटे बाउंसर बॉल बास्केटबॉल और फुटबॉल हेलमेट कट-आउट सैंडविच के साथ जा सकते हैं
- 'मछली इतनी स्मार्ट क्यों हैं?' मजाक कार्ड मछली स्टिकर और इनमें से एक संस्करण के साथ जा सकता है समुद्र के नीले स्नैक्स
मज़ा स्कूल दोपहर के भोजन के विचारों का एक महीना
नि: शुल्क प्रिंट करने योग्य लंच बॉक्स नोट्स, लंच बॉक्स जोक्स, और उन्हें नीचे दिए गए फॉर्म के माध्यम से थोड़ा और विशेष बनाने के छोटे तरीके के साथ मुफ्त प्रिंट करने योग्य प्राप्त करें।
आप पूरी तरह से सिर्फ कार्ड भेज सकते हैं, लेकिन मैं थोड़ा अतिरिक्त रहना पसंद करता हूं और स्टिकर, थीम वाले व्यवहार इत्यादि जैसी चीजें भेजना पसंद करता हूं- अभी-अभी जब मेरा बेटा केवल बच्चे से बड़े भाई के लिए उस संक्रमण में है और मेरा ध्यान आकर्षित कर रहा है!
फ़ाइल प्राप्त करने के लिए नीचे अपना पहला नाम और ईमेल पता दर्ज करें। आपको अपने ईमेल पर प्रतिलिपि डाउनलोड करने और प्राप्त करने के लिए सीधे पीडीएफ में भेजा जाएगा। पीडीएफ में मुद्रण योग्य नोटों के पांच पृष्ठ शामिल हैं - पांच थीम वाले सप्ताह मूल्य - और प्रत्येक सप्ताह के लिए विचार।
यदि आप नीचे दिए गए फॉर्म को नहीं देखते हैं, इसे पाने के लिए यहां क्लिक करें ।
अधिक स्कूल दोपहर के भोजन के विचार
सैंडविच से इसे बदलना चाहते हैं? इनमें से कोई भी एक बढ़िया विकल्प बना सकता है!
- ब्रोकोली पनीर काटता है (ये एक बेहतरीन मुख्य व्यंजन है)
- हैम और पनीर एम्पानाडस
- बालसमिक चिकन स्लाइडर्स (स्लाइडर का आकार लंच के लिए बहुत अच्छा है!)
- मांस प्रेमी पिज्जा स्लाइडर्स
बाद के लिए इन लंच बॉक्स नोट्स और स्कूल लंच के विचारों को पिन करना न भूलें!
