नींबू स्ट्रॉबेरी पॉप्सिकल्स को ताज़ा करना
ये घर का बना नींबू स्ट्रॉबेरी पॉप्सिकल्स मीठा, ताज़ा और बिल्कुल स्वादिष्ट होता है। थोड़ा तांग और बहुत सारी मिठाई के साथ, ये स्वस्थ पॉप्सिकल्स ऐसे हैं जो बच्चों और वयस्कों दोनों को एक मीठा इलाज की लालसा देते हैं! एक गर्म गर्मी के दिन के लिए एकदम सही फल पॉप्सिकल्स।
यदि आप पहले से ही मेरे द्वारा देखे गए नहीं हैं, तो मैं एक प्रकार का पॉप्युलिक व्यसनी हूं funfetti पॉप्सिकल्स या ये नीला नींबू पानी पॉप्सिकल्स । गर्म गर्मी के दिन ठंडी ठंडक का आनंद लेने के बारे में बस कुछ है जो ताज़ा होने के कारण है। एक गिलास पानी या एक भी भूल जाओ साइट्रस मॉकटेल , मैं किसी भी दिन एक पॉपस्कूल ले जाऊंगा।
वयस्कों के बड़े समूहों के लिए क्रिसमस का खेल
मैंने अपने बेटे पर पॉप्सिकल्स के अपने प्यार को पारित किया है, जो अब तक अच्छी बात नहीं है क्योंकि वह चाहता है कि वे सभी चीनी और कृत्रिम हैं जो चमकीले रंगों में आते हैं और लाठी पर चुटकुले हैं।
आप हर दिन पूरे दिन स्टिक प्रकार के पॉपकॉल्स का मज़ाक नहीं खा सकते हैं।
दूसरी ओर ये नींबू स्ट्रॉबेरी पॉप्सिकल्स, आप कर सकते हैं। आपको अभी भी नहीं करना चाहिए लेकिन आप कर सकते हैं। कम से कम आप पूरी चीनी खा सकते हैं, सभी चीजों को कृत्रिम।
और ये पॉप्सिकल्स हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले तरीकों में से एक हैं महत्वपूर्ण प्रोटीन कोलेजन पेप्टाइड्स हमारे रोजमर्रा के जीवन में - पॉप्सिकल्स मेरी तरह की चीज हैं!
आसान नींबू स्ट्राबेरी पॉप्सिकल्स: सामग्री
इन स्ट्रॉबेरी पॉप्सिकल्स में कुछ ही तत्व होते हैं। मैं आपको यह बताने जा रहा हूं कि मैंने उन्हें कैसे बनाया, इतना मीठा कि मेरी किड़ो अभी भी उन्हें पसंद है, और फिर आपको उन्हें थोड़ा स्वस्थ बनाने के लिए कुछ वैकल्पिक विकल्प देते हैं।
सबसे पहले सबसे पहले, अपनी सभी सामग्रियों को इकट्ठा करें। कुछ ही हैं - फल, शहद, महत्वपूर्ण प्रोटीन स्ट्रॉबेरी नींबू सौंदर्य कोलेजन , और अपनी पसंद का एक तरल। मैंने कुछ लेमन-लाइम सोडा का उपयोग किया था लेकिन आप पूरी तरह से स्पार्कलिंग पानी, पानी या नींबू पानी का उपयोग कर सकते थे। तरल पदार्थ पर मेरी सिफारिशों के लिए इस पोस्ट के नीचे दिए गए नोट्स पढ़ें!
और p.s., को लंघन के बारे में मत सोचो स्ट्रॉबेरी नींबू सौंदर्य कोलेजन । वे इन पॉप्सिकल्स में स्वाद जोड़ते हैं, इसलिए यदि आप उन्हें बिना बनाते हैं और मुझे बताते हैं कि ये नहीं हैं, तो यह क्यों है। और सौंदर्य कोलेजन के सभी विभिन्न स्वाद आपके लिए अच्छे हैं - वे त्वचा की जलयोजन, त्वचा की लोच और फर्म त्वचा को बनाए रखने में मदद करते हैं। और अगर आप पूरे 30 कर रहे हैं , वे भी पूरे 30 स्वीकृत हैं।
नींबू स्ट्राबेरी पॉप्सिकल्स कैसे बनाएं
कुछ पॉप्सिकल्स के विपरीत, जहां आप सचमुच पॉपस्कूल के सांचों में एक तरल पदार्थ डालते हैं, ये थोड़े अधिक जटिल होते हैं जिसका वास्तव में सिर्फ एक और कदम है।
सीधे सांचे में सब कुछ डालने के बजाय, आपको इसे पहले एक साथ मिलाने की जरूरत है। हम ताजा स्ट्रॉबेरी, पाउडर ब्यूटी कोलेजन, और शहद के साथ काम कर रहे हैं - उन्हें एक साथ मिश्रित करने की आवश्यकता है या पॉप्सिकल्स एक चिपचिपा सकल गड़बड़ होने जा रहे हैं।
तो सबसे पहले चीजें स्ट्रॉबेरी, शहद, नींबू का रस, और सौंदर्य कोलेजन को ब्लेंडर में रखें और प्यूरी में मिलाएं। आप स्ट्रॉबेरी प्यूरी के साथ सौंदर्य कोलेजन जोड़ना चाहते हैं क्योंकि जब आप इसे सीधे कार्बोनेशन में जोड़ते हैं तो कोलेजन प्रतिक्रिया करता है (उर्फ फिज अप)।
फिर ब्लेंडर में अपनी पसंद के तरल में डालें और मिश्रण को चिकना और छौंकने तक मिश्रण करें। यह आपको अपने हाथों पर फ़िज़ी गड़बड़ होने से बचाएगा!
अपने पॉप्सिकल मोल्ड में मिश्रण डालो, कम से कम कुछ घंटों के लिए फ्रीज करें, और अपने स्वस्थ पॉप्सिकल्स का आनंद लें! सुनिश्चित करें कि वे सांचों से बाहर निकालने से पहले पूरी तरह से जमे हुए हैं या लाठी पॉप्सिकल्स से बाहर आ जाएगी और सभी दांव बंद हो जाएंगे।
साइड नोट - अगर पॉप्सिकल्स मोल्ड्स से बाहर निकलने के लिए कठिन हैं, तो गर्म पानी के नीचे से बॉटम्स को चलाएं, तब स्ट्रगल करें जब तक स्ट्रॉबेरी पॉप्सिकल्स ढीले न हो जाएं।
इन फलों के पॉप्सिकल्स में किस तरल का उपयोग करना है
जैसा कि मैंने ऊपर उल्लेख किया है, ये पॉप्सिकल्स विभिन्न तरल पदार्थों के साथ काम करते हैं, जो इस बात पर निर्भर करते हैं कि आप सुपर स्वस्थ पॉप्सिकल्स चाहते हैं, न कि स्वस्थ पॉप्सिकल्स। हमने इनके लिए स्प्राइट (सभी छह पॉप्सिकल्स के लिए केवल एक 1/2 कप) का इस्तेमाल किया और स्वस्थ स्ट्रॉबेरी पॉप्सिकल्स के रूप में एक और अच्छा विकल्प कुछ नींबू पानी होगा।
यदि आप उबेर स्वस्थ मार्ग पर जाना चाहते हैं, तो इन्हें पूरी तरह से नारियल के पानी, पानी या ले क्रॉक्स जैसे पानी के साथ बनाया जा सकता है (बेरी या नींबू का स्वाद बहुत अच्छा होगा)। वे बहुत मीठे नहीं होंगे, लेकिन फिर भी अच्छा स्वाद लेंगे।
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नींबू स्ट्रॉबेरी पॉप्सिकल्स
ये घर का बना नींबू स्ट्रॉबेरी पॉप्सिकल्स मीठा, ताज़ा और बिल्कुल स्वादिष्ट होता है। थोड़ा तांग और बहुत सारी मिठाई के साथ, ये स्वस्थ पॉप्सिकल्स ऐसे हैं जो बच्चों और वयस्कों दोनों को एक मीठा इलाज की लालसा देते हैं! एक गर्म गर्मी के दिन के लिए एकदम सही फल पॉप्सिकल्स।
तैयारी:5 मिनट संपूर्ण:6 घंटे 5 मिनट कार्य करता है6 पॉप्सिकल्स सामग्री
- ▢1 कप स्ट्रॉबेरीज धोया
- ▢एक नींबू का रस
- ▢3 scoops महत्वपूर्ण प्रोटीन स्ट्रॉबेरी नींबू सौंदर्य कोलेजन
- ▢1 टीबीएस कच्चा शहद
- ▢1/2 कप प्रेत (विकल्पों के लिए नोट्स देखें)
अनुदेश
- जब तक कोलेजन विघटित न हो तब तक ब्यूटी कोलेजन + स्प्राइट को एक साथ मिलाएं।
- ब्लेंडर में स्ट्रॉबेरी, नींबू का रस और शहद को एक साथ मिलाएं। अच्छी तरह से संयुक्त होने तक ब्लेंड करें।
- स्ट्रॉबेरी प्यूरी में स्प्राइट + कोलेजन मिश्रण जोड़ें और चिकनी होने तक मिश्रण करें।
- पॉप्सिकल मोल्ड्स में डालो और कम से कम छह घंटे के लिए फ्रीज करें, अधिमानतः रात भर।
टिप्स और नोट्स:
एक और भी स्वस्थ विकल्प के लिए स्प्राइट को पानी, स्पार्कलिंग वाटर या नारियल पानी के साथ बदलें। यह स्वाद को थोड़ा कम मीठा बनाने के लिए बदल देगा लेकिन चीनी सामग्री को कम कर देगा।पोषण की जानकारी
कैलोरी:41किलो कैलोरी,कार्बोहाइड्रेट:7जी,प्रोटीन:2जी,सोडियम:2मिलीग्राम,पोटैशियम:36मिलीग्राम,चीनी:6जी,विटामिन सी:14.1मिलीग्राम,कैल्शियम:4मिलीग्राम,लौह:0.1मिलीग्रामपोषण संबंधी अस्वीकरण
30 साल पुराना जन्मदिन विचार आदमीलेखक: ब्रिटनी चौकसी कोर्स:मिठाई पकाया:अमेरिकन क्या यह आपने बनाया है?टैग @PlayPartyPlan फेसबुक और इंस्टाग्राम पर और हैशटैग #playpartyplan इसलिए मैं आपकी कृतियों को देख सकता हूं!
बाद में इन स्ट्रॉबेरी पॉप्सिकल्स को पिन करना न भूलें!
